Диета Мам — Part 2

После двух лет с ребенком становится все интересней и интересней. С каждым днем он становится настоящим помощником, с интересом участвует в маминых делах, стремится помогать. Любую деятельность можно обыгрывать, придумывая настоящие кухонные приключения. Совсем малыши же помогать еще не могут, да и не пытаются это делать. Им интересно пробовать новые предметы, материалы, фактуры. Интересно быть рядом с мамой. Я уже писала обзорную статью про основные мамины помощники, сейчас же хочу наглядно это продемонстрировать.

Итак, готовить будем рататуй с рисом и сыром. Люблю это блюдо: просто и сытно.

Рататуй с рисом и сыром

Приготовить рататуй с малышкой 9 мес.

Многие из нас привыкли начинать свой день с каши. В большинстве своем со сладкой, приготовленной на молоке. Предлагаю расширить свой горизонт и приготовить на завтрак овсяную кашу с овощами. На самом деле, крупа может быть любой. Основной принцип: несладкая каша, сваренная на воде или овощном бульоне и печеные овощи. Давайте рассмотрим технологию подробнее.

Овсяная каша с овощами

Овсяная каша с овощами

Чаще всего на кулинарных сайтах можно встретить рецепт кабачков фаршированных мясным фаршем. Реже куриным, грибным или овощным. Все эти варианты давно испробованы. Летом же кабачок — один из самых дешевых и доступных овощей. Рано или поздно наступает состояние «хочу что-нибудь новенькое». На одном из форумов наткнулась на рецепт кабачка фаршированного творогом и сыром. Так как уже был позитивный опыт приготовления овощных блюд с творогом — решила попробовать. Вкус необычный, повторять однозначно буду. Но любителям мясного может и не понравится.

Кабачки фаршированные творогом и сыром

Кабачки фаршированные творогом и сыром

Кабачки тушенные с фаршем на летний период стали фирменным блюдом в нашей семье. Все продукты доступны, сытно, вкусно, готовится просто. Что еще нужно для счастливой дачной жизни?

Кабачки тушенные с фаршем

Кабачки тушенные с фаршем

Максим давно стал проявлять интерес к куриным яйцам. Еще бы, это один из немногих продуктов, которые под запретом. Еще нельзя сырое мясо и рыбу, уксус. Пробовала несколько раз давать чистить вареные, но они превращались в месиво. Про сырые и подумать было страшно. Со страхами надо бороться, поэтому на повестке дня сказка «Курочка Ряба». Идеальная основа для нашего занятия. Да и детишкам 2-х лет — само то.


Играть с нами

Начало «садичного» учебного года для детей первой младшей группы начинается со знакомства с фруктами и овощами. Так как в организации своих занятий за основу беру стандартную и утвержденную программу, решила еще раз вернуться к знакомым играм, но в новой обработке.

Заранее подготовить:

  • фигурки теплолюбивых животных
  • фрукты (помыть и высушить)
  • вместительную коробку
  • небольшое полотенце по размеру коробки
  • йогурт

Играть с нами

Чаще всего для того, чтобы готовить с ребенком не нужно выдумывать ничего особенного. Если ему разрешить помогать, интересно будет и так. Но если стоит задача не только сварить обед, но и научить ребенка чему-то новому, закрепить какой-то навык, не относящийся к кулинарии, можно немного пофантазировать.

Начнем со сказки «Репка», которая как раз подходит для двухлетнего возраста и решает множество педагогических задач, начиная от звукоподражания: «ох», «ав-ав», «мяу» и пр; заканчивая закреплением предлогов «перед» и «за».

Посадил дед репку…

Поиграть с нами

Не буду писать долгих вступительных речей, сразу приступлю к сценарию и показу очередной нашей развивающей игры на кухне.

Заранее подготовить:

  • куклу-зайчика
  • мешок (у нас была наволочка от подушки)
  • овощи для рагу (помыть и высушить)
  • необходимую для приготовления посуду

Складываем чистые и сухие овощи в мешок, берем зайку и идем к ребенку.

Для овощного рагу подойдут любые овощи. В этот раз у нас были: баклажан, кабачок, перец, помидор, морковь, капуста (в мешок не вошла, добавила по ходу игры позже). Еще были остатки овощного салата, из которого выловили для игры огурец и репчатый лук.

Развивающая игра на кухне и овощное рагу

Картофель – самый распространённый продукт, из которого мы почти каждый день готовим различные блюда. И каждый раз хочется приготовить что-то необычное и вкусное. Предлагаю вам очень простой, но очень вкусный рецепт запечённого картофеля с фаршем, который не займёт у вас много времени на приготовление, а его вкус никого не оставит равнодушным.

Картофель с фаршем запечённый в фольге

Картофель с фаршем запеченный в фольге

В жаркую погоду очень хочется охладиться. Что может быть лучше холодного домашнего лимонада с освежающей мятой. Этот напиток порадует всю вашу семью и утолит жажду жарким летом.

Простой мятный лимонад дома

Простой рецепт лимонада

Оцените статью