рыба и морепродукты | Диета Мам

Архив рубрики «рыба и морепродукты»

Нашла интересный рецепт щей из морской капусты и сразу же решила его попробовать. Если честно, раньше мне не нравился вкус морской капусты. Но, как говорится, новый продукт надо попробовать хотя бы три раза, чтобы понять и полюбить вкус. Так и произошло. Теперь готовлю из нее и салаты и супы. Как правило покупаю уже обработанную. Был опыт с замороженной, но для мамы с маленькими детьми — очень долго и трудозатратно. Сейчас выбираю блюда по-проще, где не надо стоять над плитой и по три раза сливать воду. Если Вы решите взять замороженную морскую капусту, то прочитать как ее подготовить для супа можно здесь.

Суп из морской капусты

Если у Вас еще остались запасы тыквы — обязательно приготовьте это блюдо. Оно станет настоящим украшением любого праздничного стола. И домашние и гости будут в восторге! Кроме того, запеченная рыба с тыквой не только красивое, но и вкусное блюдо.

Запеченная рыба с тыквой

Неожиданно для себя открыла сочетание рыбы и тыквы. Мужу очень понравилось! Готовить рыбу запеченную с тыквой лучше на один раз, подавать сразу горячей. После хранения в холодильнике она теряет внешний вид и вкус.

Рыба запеченная с цветной капустой

Не смогла пройти мимо этого рецепта равнодушно, уж очень привлекательно и жизнерадостно выглядел готовый результат. Домашние подивились ярко зеленому ужину и пробовали с опаской, но в результате всем понравилось. А еще, рыба запеченная с пюре из брокколи — это очень полезно!

Рыба запеченная с пюре из брокколи в духовке

Хотите рыбу и гарнир в одном флаконе, точнее, фольге? Люблю порционные блюда, во-первых, можно для каждого члена семьи добавить любимые ингредиенты: кому-то приготовить с более мягким вкусом, кому-то добавить специй. Во-вторых, в таком виде удобно собирать мужу «ссобойку» на работу — все уже и так упаковано. Да и старший ребенок без труда самостоятельно разогреет себе обед.

Филе рыбы запеченное в фольге с рисом

Мне кажется, что нет ничего проще, чем приготовить рыбный суп с консервами. Его легко сварит даже начинающая хозяйка или молодая мама у которой каждая минута на счету. Я вообще умудряюсь варить рыбный суп по этому рецепту с ребенком на руках. Для всех действий достаточно всего одной руки! Рыбный суп из тунца с рисом готовится быстро, можно начинать приготовления, перед самым приходом мужа с работы. Пока он умывается и переодевается суп будет готов.

Рыбный суп из консервированного тунца с рисом

Признаться честно, я не любитель рыбных супов, но этот вариант — исключение. Рыбный суп из семги со сливками достоин праздничного стола, очень вкусно, красиво, необычно.

Рыбный суп из семги со сливками

Как приготовить рыбный суп из семги со сливками

Мини-блины с рыбой и творожной начинкой

Рыба полезна и во время беременности и при грудном вскармливании. Она — источник легкоусвояемых белков и микроэлементов. В первый месяц после рождения малыша маме следует отдавать предпочтение рыбе, а не мясу.

Рыба запеченная в духовке

Узнать как готовить рыбу запеченную в духовке

Запеченный в духовке в фольге рулет из филе пангасиуса

Как приготовить рулет из филе пангасиуса