Бесплатный электронный журнал «Красивая мама. Здоровый малыш»
Журнал «Красивая мама. Здоровый малыш» — это:
— огромный заряд мотивации для ухода за собой;
— новости и советы, помогающие стать прекраснее;
— профессиональные статьи о здоровье;
— ваш проводник в мир уверенных в себе современных женщин;
— признанные эксперты в области здоровья и психологии детей
Грудное вскармливание
Бесплатная запись вебинара «Кормление грудью после года: как кормить, чтобы ребенок не висел на груди?»
Обычно 1 год является переломным моментом, когда Вы начинаете задумываться – есть ли польза в кормлении грудью после года? Масла в огонь добавляют добрые бабушки, дедушки, врачи, соседка по лестничной площадке говоря Вам примерно следующее: «Пора отлучать, а то до армии сосать будет», «Он тебя уже как пустышку использует, у него же полный рот зубов – давай прекращай кормить». Врачи также часто говорят, что в год молоко становится пустым и вы пичкаете ребенка собственными гормонами… Впору растеряться…и запутаться.
Прослушайте вебинар консультанта по грудному вскармливанию с семилетним стажем, ведущей курсов по подготовке к родам, профессионального детского психолога Людмилы Шаровой и раз и навсегда закройте для себя этот вопрос!
Из вебинара Вы узнаете:
— особенности грудного вскармливания на 2-3 году жизни ребенка;
— поймете, почему Ваш ребенок висит на груди днем и ночью;
— решите вечный вопрос: кормить после года или отлучать?
— определитесь со сроками естественного завершения грудного кормления;
— получите рецепты, как сохранить свое материнское здоровье при длительном кормлении грудью;
Уход за ребенком
Бесплатная книга «Грудничок & аллергия: питание мамы и правильный уход за кожей малыша»
Из книги Вы узнаете:
— В чем заключаются особенности питания кормящей мамы, если у грудничка пищевая аллергия?
— 8 «золотых» аллергенов, которые необходимо исключить из своего рациона кормящей грудью маме
— Как правильно вести пищевой дневник кормящей мамы?
— Получите схему введения новых продуктов в рацион кормящей мамы
— Получите примерное однодневное меню для кормяей мамы грудничка с пищевой аллергией
— Как правильно ухаживать за кожей грудничка с аллергией. Какие лечебные мероприятия можно проводить в домашних условиях?
— Какие изменения на коже грудничка должны насторожить?
— В каком случае нужно незамедлительно обратиться к врачу?
Автор книги: руководитель проекта «Диета Мам» и врач-дерматолог Большакова Анна
Бесплатная запись вебинара «Почему ребенок плохо спит? 5 главных причин плохого сна ребенка с рождения до 3 лет»
Сон ребенка – это ОЧЕНЬ важная область жизни! Учитывая, что в первые 3 года закладывается фундамент детского здоровья, происходит колоссальное развитие нервной системы – сон является ГЛАВНЫМ фактором нормального развития ребенка.
— ребенок спит очень чутко и просыпается от малейшего шороха;
— малыш засыпает только когда его качают, или когда он сосет грудь, но стоит прекратить это делать – и опа! Его глазки открываются и раздается требовательный крик
— ребенок просыпается ночью от 5 до 10 раз, и вам каждый раз приходится заново его укладывать
— укладывание на сон может длиться от 40 минут до нескольких часов
Знакомо? Слушайте вебинар и исправляйте ситуацию!
Автор вебинара детский психолог, консультант по уходу и воспитанию ребенка до 3-х лет, Людмила Шарова
Бесплатный вебинар «4 главные причины аллергии на коже у детей: Что делать? »
— 4 главные причины, приводящие к появлению аллергии на коже
— 7 простых способов отличить аллергическую сыпь от потницы
— 5 работающих методов лечения «диатеза
Автор: врач-дерматолог Большакова Анна
Бесплатный семинар «Аллергия навсегда?»
— Чем опасна аллергия?
— Какое лечение аллергии является самым безопасным и действенным?
— Как предотвращать аллергические реакции?
— Что можно сделать, если у ребенка почти на все аллергия?
— Что делать, когда и врачи не знают, как лечить?
— Как помочь ребенку?
Автор: врач-дерматолог «Большакова Анна»
Бесплатная запись вебинара «Почему ребенок плохо ест: 5 главных причин»
Еда – это одна из сторон воспитания, и незнание законов формирования здорового аппетита приводит к тому, что вы день за днем ходите по замкнутому кругу и не видите решения.
— Вы устали каждый день уговаривать ребенка покушать;
— Вам надоело видеть, как с любовью приготовленное блюдо остается нетронутым;
— Вы устали слышать от бабушек что ребёнок плохо ест и поэтому он такой…худенький, бледненький, маленький и т.д.
Скорее всего, Вы уже убедились, что давить на ребенка, заставлять его съесть все до последней крошки – абсолютно бесполезно! Это не возвращает ребенку аппетит, а наоборот, формирует стойкий протест!
Причина в том, что целостной картины о том, как кормить ребенка, так чтобы он ел все и с удовольствием – просто нет. Вернее НЕ БЫЛО до сегодняшнего дня. Семинар «Почему ребенок плохо ест: 5 главных причин» поможет вам посмотреть на процесс питания ребенка с другой, не стандартной стороны!
Автор вебинара детский психолог, консультант по уходу и воспитанию ребенка до 3-х лет, Людмила Шарова
Для беременных
Бесплатная книга «Что нужно знать и уметь, чтобы родить легко!»
Из книги Вы узнаете:
— О чем Вам не скажут на курсах по подготовке к родам?
— Пошаговый план как подготовить тело к родам и избежать разрывов
— Как готовиться к родам физически? Простые способы подготовки к родам!
— Как справиться с тревогой и беспокойством накануне родов?
— Как выбрать роддом? Какие вопросы стоит обсудить заранее? Рожать одной или нет?
Автор книги Людмила Шарова, психолог для беременных, ведущая курсов по подготовке к родам, консультант по ГВ. Мама двоих детей.
Тайм менеджмент
Бесплатная книга «Развивающие игры с ребенком на кухне»
Вам, как и всем остальным, нужно свободное время. Для готовки или маникюра. Для мытья полов или важного телефонного разговора. Оно нужно. И оно может у вас появиться, даже если ребенок находится в метре от вас. Развивающие игры на кухне — хорошая возможность разнообразить привычные занятия с малышом. К тому же играть в них он сможет не только с вами, но и самостоятельно.
Книга состоит из трех частей «Игры», «Полезные уроки», «Фокусы и опыты»,содержащие подробные описания действий. Вместе с ней Вы получите подсказки, выполненные в виде интеллект-карт. Распечатайте один листок, повесьте его на видном месте. Теперь Вы с легкостью найдете занятие для малыша, которому срочно понадобилось мамино внимание.
Автор: мама двоих детей, Шапкина Надежда
Бесплатная книга «100 способов занять ребенка, пока мама работает за компьютером»
— Вам нужно поработать за компьютером, но малыш постоянно требует вашего внимания;
— Вам не хватает идей, чем занять малыша, когда нужно, чтобы он 15 минут посидел спокойно;
— Вы хотите, чтобы ребенок научился самостоятельной игре;
— Вы хотите, чтобы ребенок проводил время с пользой для своего развития;
— Вы хотите, чтобы ребенок получал положительные эмоции и удовольствие даже когда вы заняты своими делами.
Автор книги: мама двух ребятишек, интернет-предпиниматель, автор интернет-проекта «Бизнес-мама Онлайн»
Приготовление пищи
100 готовых карточек с проверенными рецептами для печати
Рецепты оформлены как карточки для печати (10*15 см.; формат jpg), есть красивое фото готового блюда, список ингредиентов и пошаговая инструкция приготовления. К карточкам прилагается список этих блюд с ссылками на пошаговый процесс приготовления с фото.
