Курица тушеная с овощами в духовке | Диета Мам

Больше всего рецепт тушеной курицы с овощами в духовке нравится мне тем, что блюдо готовится порционными кусочками. Для каждого члена семьи можно немного видоизменять рецепт: одному приготовить без чеснока, второму положить больше овощей, а третьему не класть морковь.

Тушена курица с овощами в духовке

Ингредиенты

  • Куриное бедро — 4 шт.
  • Перец болгарский сладкий — 1 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 5-6 зубчиков
  • Морская соль с травами
    • 1. Куриное бедро хорошо помыть
    • 2. Перец нарезать соломкой

  • 3. Морковь нарезать кружочками

  • 4. Лук нарезать полукольцами

  • 5. Чеснок нарезать пластинками

  • 6. Куриное бедро посыпать морской солью с травами со всех сторон, положить на фольгу

  • 7. На куриное бедро положить пластинки чеснока

  • 8. Затем положить полукольца лука

  • 9. На лук положить кусочки болгарского перца

  • 10. Последней на куриное бедро с овощами положить кружочки моркови

  • 11. Завернуть курицу с овощами в фольгу, переложить в форму для запекания

  • 12. Тушить курицу с овощами в духовке 1 час при температуре 200 градусов.
  • 13. Развернуть фольгу, переложить тушеную курицу с овощами в тарелку, украсить зеленью

Приятного аппетита!

Еще рецепты тушеной курицы:

Хотите получить 100 готовых карточек с рецептами? Заполняйте форму! 

Оцените статью